Mindent a szívedről a gyerekek egészségéről, Melyek az energiaitalok fő összetevői?
By Kiddiez on Ha jobban belegondolsz, a gyerekek, pláne az óvodások szinte mindent megosztanak más gyerekekkel — játékokat, könyveket, székeket, ceruzákat és igen — a baktériumokat is.
Éppen ezért jó és fontos, hogy megtanítsd a gyerekeknek mindazt, amit tudniuk kell az egészségről, a biztonságról és a megfelelő higiéniáról. Így tudhatod őket a legjobban biztonságban, ha önállóságra neveled őket már egész kicsi koruktól.
Vigyük el a nyugalmat együtt, minden gyermekhez!
A személyes higiénia betartása elősegíti számukra, hogy elkerüljék a különböző betegségeket. A jelenlegi járványban egyre fontosabbá válik, különösen, amikor az óvodák és az iskolák egy kis szabadság után újra kinyitnak.
Íme néhány tipp, amelyek segítenek a jó szokások megtanításában. A gyerekeknek az egyik legjobb dolog, amiben profik: a szüleik másolása. Miért ne használhatnád ezt előnyötökre a megfelelő higiéniai szokások ösztönzésére? Hiszen a legjobban és legkönnyebben úgy tanulnak, ha nem mondod, hanem mutatod.
Ahogy élsz azt a mintát fogja ő is követni. Naponta vidd végig a kicsi kezét a kézmosás során, és mutasd meg neki, miért fontos. Először mutasd meg nekik, aztán lépj egy lépést hátra, és hagyd, hogy megpróbálják.
Például: Nyisd meg a csapot nekik, ellenőrizd, hogy a víz megfelelő hőmérsékletű legyen Nedvesítsd meg a kis kezüket, majd kérd meg őket, hogy csak egyszer pumpálják ki a szappanadagolót Mutasd meg nekik, hogy a kezük összedörzsölése hogyan hozhatja létre a buborékok habosodását.
Kövess Péter Hogyan tárolták az emberek az élelmiszereket, amikor még nem létezett hűtő? Az emberi szív a törzsfejlődés során a rendszeres testmozgáshoz idomult, ezért is veszélyezteted a szíved egészségét, ha hanyagolod a sportot — derül ki egy friss kutatásból.
Énekelj egy dalt — a kézmosásnak legalább másodpercig kell tartani. Énekeld el kétszer a Happy Birthday-t vagy bármilyen kedvenc dalt, és mondd meg nekik, hogy ezt énekeljék minden mosáskor.
Manapság az interneten egyre több cikk található arról, hogy a kisgyermekek mennyire fogékonyak, milyen módon rögzítik, szívják magukba a tudást. Egészségnevelés szempontjából éves korig tart a későbbi életünkre nézve a legmeghatározóbb korszak: Az ebben a periódusban kapott élmények, megélt érzések, kialakított szabályrendszer, ok-okozati összefüggések a személyiség alappilléreivé válnak. Emiatt elvitathatatlan az óvodák jelentősége, az otthoniak mellett az ott kapott tudást tudják a gyermekek a legkönnyebben elsajátítani, magukévá tenni.
Mik azok az alkalmak, amikor minden esetben meg kell és mik azok az esetiek, amikor szintén. Máskor emlékeztesd őket arra, hogy mossanak kezet: Köhögés, tüsszentés vagy orrfújás Oviból haza vagy oviba beéréskor Háziállat simizése után Kerékpározás, kinti játék homokkal és bármilyen szabadtéri tevékenység Miután részt vettek más gyerekekkel közös játékokban való játékban Egy idő után természetessé válik számukra.
Mit reggelizzen a gyerek?
A megfelelő fürdés fontos személyes higiéniai szokás a kicsik számára, hogy később már rutinná váljon a napi higiénia. Tippünk: tedd szórakoztatóvá és érdekessé a fürdési időt.
Játsszatok és énekeljetek dalokat vagy mondókákat, hogy megtanítsd őket a helyes tisztálkodásra. Magyarázd el nekik, hogy miért fontos, hogy eltakarják a szájukat köhögés vagy tüsszentés során, hogy megakadályozzák a baktériumok terjedését és segítsenek másoknak, hogy ne kapják el az adott betegséget.
TIPPÜNK: válassz neki vidám, a kedvenc figurájában kapható eldobható arcmaszkotamit szívesen fog viselni a vírus ideje alatt 5. Jelen helyzetben nagyon nehéz egy kisgyereknek elmagyarázni miért ne fogjon kezet most a barátaival, miért nem ölelhetik meg most a őket, miért fontos a maszk használata és a helyes kézfertőtlenítés.
Csodás reggelt, még csodákban gazdagabb napot kívánok Neked!
Mindannyian tudjuk, hogy jelen álláspont szerint a kicsik vannak a legkevésbé kitéve a koronavírus általi fertőzésének, de ahogy felnőnek ebben az új világban, azt szeretnénk, hogy képesek legyenek megvédeni magukat és családjukat anélkül, hogy egy olyan nemzedék cseperedjen mindent a szívedről a gyerekek egészségéről, akik félnek megölelni barátaikat, szeretteiket.
Fontos a folyamatos kommunikáció, hogy megértsék a maguk szintjén a jelenlegi helyzetet.
Kövesd a szíved ritmusát!
Erre a kérdésre 115 pulzus jó vagy rossz válasz. Minden gyermek más és csak te, mint szülő tudod, hogyan birkózik meg a mindent a szívedről a gyerekek egészségéről a jelenlegi helyzettel, és megértik-e, hogy miért kell most távolságot tartani a barátaiktól.
Az egyetlen tanácsunk az lenne, bármit is csinálsz, ne ijeszd meg őket. Mutasd meg nekik, hogy a társadalmi távolságtartás lehet akár szórakoztató is.
Győződj meg róla, hogy tudják, hogy ez nem örökre szól, és hamarosan újra megölelhetik a haverjaikat. A megnyugvás kulcsfontosságú, hogy kiegyensúlyozott és stabil lehessen. Ezek is érdekelhetnek:.
