Egészség szív stroke, SZÍVDERÍTŐ A túl sok munka szívbetegségekhez vezethet
- Biztosan amiatt aggódsz, ami miatt kell? - Forbes
- 9 életmód tanács a szívinfarktus, a stroke megelőzéséhez | kszi.hu
- A rendszeresen, alacsony dózisban szedett acetilszalicilsav a kardiovaszkuláris megbetegedések megelőzésének fontos eszköze.
Ha a két végéről égetjük a gyertyát, az imponálhat a főnökünknek, de ezért feláldozhatjuk az egészségünket. A The Lancet című folyóiratban publikált tanulmány szerint erős kapcsolat van a hetente 55 óránál többet dolgozó személyek és a szív- és érrendszeri megbetegedések között.
Azoknak, akik ilyen sok időt dolgoznak, 33 százalékkal nagyobb a stroke és 13 százalékkal nagyobb a szívkoszorúér-betegség kockázata azokhoz képest, akik az átlagos órát dolgoznak hetente. A túlmunka és a stressz komoly szívbetegségek okozója lehet. Forrás: Shutterstock A University College London kutatói 42 tanulmányt néztek végig, európai, amerikai és ausztrál személyek ezreit éveken keresztül követő vizsgálatok alapján.
Az eredmények még akkor is érvényesek voltak, ha megvizsgálták a demográfiai változókat — életkor, nem, társadalmi és gazdasági állapot — és az egészséges életmód jellemzőit — a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a fizikai aktivitás mértékét.
Az általános túlmunkának, még akkor is, ha ez nem éri el a vizsgált csoportban a maximális 55 órát, hátrányos egészségügyi hatásai vannak.
A kutatók nem biztosak abban, hogy mi okozza ezt az összefüggést, de néhány lehetséges okot megjelöltek. A hosszú ideig tartó munka jellemzően összekapcsolódik néhány egészségi kockázattal járó szokással, mint egészség szív stroke az esti, stresszoldásnak szánt gyakori alkoholfogyasztással és az órákon keresztül tartó üldögéléssel.
Ezek a tényezők a hosszú ideig tartó, jelentős túlmunka okozta stresszel kombinálva a stroke vagy a szív- és érrendszeri betegségek tökéletes receptjei lehetnek — hívják fel a figyelmet a kutatók. Előzze meg velünk a szívbetegségeket!
Hogyan hat a Taurin a szív- és érrendszerre?
Szeretne többet tudni a szív- és érrendszeri betegségek kezeléséről, megelőzéséről, a táplálkozás, a mozgás, a stressz szerepéről? Érdeklik a magas vérnyomással, a magas koleszterinszinttel, elhízással, diabétesszel kapcsolatos legújabb hírek, egészség szív stroke A rovat további cikkeit ide kattintva éri el! Tudomány stressz munka szívbetegségek inaktivitás Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre!
Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
